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Bewegtes, dynamisches Sitzen mit Nest Nature Ercolino

Bewegung ist Leben. Aktives Sitzen bietet mehrfachen Nutzen. Unser Herz ist ein ausgeklügeltes Organ, welches Blut in alle Bereiche des Körpers transportiert. Es ist jedoch nicht so gut dafür geeignet, das Blut wieder zurück zum Herzen zu befördern. Dafür ist Bewegung notwendig. Die Muskeln mit ihren Kontraktionen unterstützen das Blut dabei, durch die Venen zum Herzen zurückzufließen. Je aktiver die Bewegung ist desto weniger wird das Herz dabei beansprucht. Mit Bewegung kann man also schweren Herz- Kreislauferkrankungen vorbeugen. Zwar reicht aktives Sitzen allein nicht aus, um eine gute Gesundheit zu gewährleisten, aber es reduziert die Risiken zweifellos besser als stundenlanges passives Sitzen. Jede unbequeme Haltung wird von unserem Organismus wahrgenommen, auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind. Er versucht dann, einen Gleichgewichtszustand und einen Zustand des Wohlbefindens wiederherzustellen. Dieser Mechanismus wird Homöostase, Gleichgewicht der Körperfunktionen, genannt. Die Sitzposition wird vom Körper weder als neutral noch als positiv wahrgenommen, darum versucht die Homöostase mit Signalen von Ruhelosigkeit uns dazu zu bewegen, diese Haltung wieder aufzugeben. Wenn wir dem Wunsch des Körpers nach Bewegung nicht nachgeben, werden diese Signale immer stärker. Der Ercolino-Hocker, mit seiner flexiblen Struktur, zwingt uns dazu, in einer Position zu sitzen, die viel weniger frustrierend für den Körper ist, als das Sitzen auf konventionellen Stühlen. Zudem ermöglicht es seine besondere Bauart, allen Anpassungen des Körpers nachzugeben, die die Homöostase erfordert, um das Unbehagen zu mindern. Prinzipiell ermöglicht es der Hocker, die Position zu verändern und den Druck im Körper zu verteilen, um so den ungesunden Körperhaltungen zu “entfliehen”. All dies geschieht, ohne dass man es wahr nimmt. Diese Präventionen und kleinen körperlichen Anpassungen bedeuten nicht, dass unser Gleichgewicht beeinträchtigt wird. Vielmehr haben diese Veränderungen großen Nutzen für unseren Organismus und wirken sich auch positiv auf unsere Konzentration aus. Aus diesem Grund glauben wir, dass das dreidimensional dynamische Sitzen auf diesen geschwungenen Hockern die geistige Leistungsfähigkeit besser fördert als das Sitzen auf konventionellen Stühlen. Im Vergleich zum Sitzen auf herkömmlichen Stühlen ist beim Sitzen auf dem Ercolino der Winkel zwischen Becken und Rücken sehr groß und deshalb natürlicher. Indem die Bandscheiben in eine flachere Position gebracht werden und so parallel zueinander liegen, wird die Wirbelsäule unterstützt, und somit das Risiko von übermäßigem Druck, der sich in Entzündungen, degenerativen Veränderungen oder sogar Bandscheibenvorfällen äußern kann, verringert. Auf diesem Hocker kann man keinen krummen Rücken machen, weil man gezwungen ist, den Rumpf mit den Muskeln zu unterstützen, was dazu führt, dass man das Risiko in sich zusammenzusacken vermeidet und es so zu keinem Rundrücken kommen kann. Diese besondere Sitzposition ist gut für Menschen, die an einem Hohlkreuz leiden, da die Wirbelsäule durch diese Haltung eine bessere Position einnimmt und dies einem Hohlkreuz entgegenwirkt.

Ercolino wird aus Holz aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern hergestellt. Für das Herstellen der Formsperrholzteile wird ein ökologischer Kleber auf Wasserbasis verwendet. Ercolino

  • fördert eine dynamische, korrekte und flexible Sitzhaltung, die die Konzentration und Leistungsbereitschaft verbessert
  • ermöglicht eine bessere Ausdehnung des Brustkorbs und begünstigt die Zwerchfellatmung, erleichtert dabei die Blutzirkulation, die den Sauerstoffzufluss zum Gehirn erhöht und so für eine Verbesserung der Konzentration sorgt
  • ermöglicht die Beweglichkeit des Beckens, des Rumpfes und der oberen Gliedmaßen, reduziert dabei Lenden- und Halswirbelprobleme sowie Schultersteife
  • schützt die natürliche, physiologische Struktur der Wirbelsäule, insbesondere im Lendenwirbelbereich.

Die Hocker aus der Kollektion Ercolino können Sie hier bestellen: https://www.kasedia.de/marken/nest-nature/